Sleduj nás

Zadek, slunce a tradice: Půvabná Sommer Ray má československé kořeny. Teď ji sledují miliony

Zadek, slunce a tradice: Půvabná Sommer Ray má československé kořeny. Teď ji sledují milionyFoto: Profimedia

Slunce v Malibu pomalu zapadá, když Sommer Ray pózuje na pláži s typickým bezstarostným úsměvem. V jedné ruce drží sportovní lahev, druhou ruku lehce opírá o bok, aby dokonale zdůraznila své vysportované křivky. A zatímco ji sledují miliony fanoušků, ona zůstává nohama pevně na zemi - s československými kořeny a rodinou, která jí ukázala správný směr v životě.

Když Denver předurčil cestu do fitness ráje

Představte si malé děvče vyrůstající v rušných ulicích Denveru. Hory na obzoru a možná trochu studený vítr. Sommer Ray se narodila právě tam. Podle rodinné legendy se prý na bruslích naučila dřív než chodit. Tuhle zvěst sice nikdy nepotvrdila, ale dobře ilustruje, jak brzy si začala hrát s pohybem.

Její cesta do prosluněného Malibu byla skoro jako filmový scénář: „Chtěla jsem se cítit svobodná a měla jsem ráda fotky na pláži,“ říká Sommer. A tak se ocitla v Kalifornii, kde její hvězda vyletěla naplno. Nejprve nasdílela pár fotek, kde zdůrazňuje svůj „podpisový“ zadek, a najednou ji sledovaly miliony.

České dědictví a síla ženských vazeb

Sommer ale není jen plážovou ikonou. „Díky své matce Shannon mám československé kořeny,“ přiznává. Tohle rodinné dědictví prý vnímá jako silný prvek svého života. I ona sama neustále zdůrazňuje, že vyrůstala v rodině, kde se mezinárodní kultury přirozeně prolínaly: „Moje maminka je moje největší inspirace,“ říká Sommer. A právě tahle vazba k evropským kořenům jí poskytla bohatou paletu hodnot a respekt k tradicím. Zatímco tvaruje svaly v posilovně, nezapomíná na to, co jí předaly generace před ní - vytrvalost, pokoru a rodinnou pospolitost.

Malibu, zadek a revoluce krásy

Těžko popřít, že Sommer Ray se do povědomí dostala díky svým fotkám, kde září nejen úsměvem, ale především výrazně vytvarovaným pozadím. Vždyť kde jinde by lépe vyniklo, než na pláži v Malibu. Ona to označuje za své „podpisové rysy“. Vzniklo tak něco víc než jen obyčejné fotky: „Je to o tom, jak se cítíte ve své kůži,“ vypráví Sommer.


Živé sociální sítě a nová definice ženské krásy

Svůj úspěch ovšem nezastavila jen u focení. Sommer rozjela YouTube kanál, kde vysvětluje tréninkové plány, odpovídá na dotazy o zdravém stravování a přidává i osobní příběhy. Tím se stala něco víc než modelka - influencerka, která lidi motivuje k pohybu a lepšímu přístupu k vlastnímu tělu. „Odmítám nerealistické standardy krásy a plastické šílenství. Chci, aby mladé ženy viděly, že jde o zdraví a sebeúctu,“ vypráví ve videích.

Tento pokročilý argument pro přehodnocení ideálů krásy a ženského těla zaujal statisíce mladých dívek, které se díky Sommer učí, že definice krásy nemusí sedět do starých tabulek.


Sommer Ray tak ukazuje, že se svět modelingu a fitness může proměnit v příběh o osobním růstu, kulturním dědictví a vlivu sociálních médií. Jejím krédem je „Cítit se dobře ve vlastní kůži a přijmout, co mi dala rodina i životní okolnosti.“ V tom je ona sama příkladem, že síla se nepočítá jen ve zvednutých kilogramech, ale i v tom, jestli jsme ochotni slyšet svůj vlastní hlas a jít si za ním.

Zdroj: YouTube Sommer Ray


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety