Sleduj nás

Rodinná dovolená skončila bolestí. Koritenský si zlomil sny o rychlém návratu na pódium

Rodinná dovolená skončila bolestí. Koritenský si zlomil sny o rychlém návratu na pódiumFoto: IFBB Elite Pro

Český kulturista Vojtěch Koritenský si během dovolené v Řecku utrhl stehenní sval. Nešťastná náhoda ho přinutila podstoupit další operaci a opět na dlouhé měsíce přerušit trénink.

Z pláže rovnou do nemocnice

Jednačtyřicetiletý závodník vyrazil s rodinou k moři, ovšem dovolená skončila bolestivým zvratem. Při bruslení utrpěl vážné poranění, které ho okamžitě připravilo o možnost pokračovat v cestě. Do Česka se vracel s utrženým svalem a vědomím, že ho čeká další náročná rekonvalescence.

Koritenský fanouškům na YouTube popsal: „Na dovolené jsem zkusil brusle a hned to odnesl druhý kvadriceps. Došlo mi, že jde o stejný problém jako před dvěma lety, jen na druhé noze.“

Déjà vu na nemocničním pokoji

Závodník s nadhledem přiznal, že okolnosti jsou téměř identické jako při prvním zranění. I tehdy skončil na stejné klinice a dokonce ve stejném pokoji.

„Je to zvláštní shoda okolností. Přesně po dvou letech ležím na tom samém místě, jen s druhou nohou. Člověk se musí smát, i když to není zrovna veselá situace,“ poznamenal Koritenský.


Hodiny čekání a nepříjemná cesta

Protože se nehoda stala v zahraničí, musel několik hodin vyčkávat na odlet. Nebylo možné okamžitě vyhledat odbornou pomoc, což celou situaci ještě více komplikovalo.

„Na pevnině to nebylo jednoduché. Nemohl jsem hned do nemocnice, takže jsem s utrženou nohou seděl na pláži a čekal. Nebylo to o bolestech, spíš o frustraci,“ vysvětlil kulturista.

Boj s časem a návrat k činkám


Lékaři mu předpověděli minimálně tři měsíce bez plné zátěže. Čeká ho šest týdnů o berlích, poté dlouhá rehabilitace. Přesto neztrácí motivaci. Už pár dní po operaci se vrátil do posilovny, kde se věnoval horní polovině těla i zdravé noze.

„S jednou nohou v ortéze a druhou bolavou z tréninku bych spíš potřeboval vozík než berle. Ale jsem rád, že se můžu hýbat a cítit tu atmosféru,“ uzavřel odlehčeně.


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety