Byly časy, kdy Theresa Ivančík vážila sotva padesát kilo, alkohol a bulimie ji stahovaly ke dnu. Jenže pak tahle Američanka narazila na starý časák o kulturistice a přibrala 27 kilo čisté síly. Výsledek? IFBB titul a comeback roku!
Když ti život nafackuje, nafackuj mu zpátky
Každý má rád comebackové příběhy. Theresa Ivančík ale není žádná běžná bojovnice. Když už se jí život hroutil jako domeček z karet, řekla si dost a začala rozdávat rány zpátky. Bulimie, chlast, domácí vězení – tahle kombinace by srazila i koně, jenže Theresa byla tvrdší.
Vzpomíná, jak cvičila celé hodiny, makala na kardiu, vzpírala a pak to ještě završila pořádnou dávkou Tae-Bo. Šílenství? Možná. Ale taky jasný důkaz, že tahle žena nezná hranice, ani když je na dně. „Když jsem skončila v domácím vězení, myslela jsem, že už je konec,“ vypráví Theresa. Jenže konec byl vlastně úplně nový začátek.
Zapomenutý časák jako jackpot
Ironie života? Theresa nakonec našla odpověď ve starém, zaprášeném časopise o kulturistice ve sklepě rodičů. Joe Weider, Oxygen magazine a ty vyrýsované holky – bum, byla lapena. Začala věřit, že se jednou dostane na stránky tohohle periodika, a rozhodla se to dotáhnout až k profesionální soutěži. Trenér Jeff Harlan sice protestoval, ale Theresa věděla svoje.
Začni jíst, začni žít!
Klíčovou změnou bylo jídlo. Theresa otočila kormidlem na úplně opačnou stranu – místo hladovění začala pořádně nabírat svaly a kila.
- Více bílkovin a sacharidů.
- Pravidelná strava, žádný strach z kalorií.
- 27 kilo navrch, které jí kompletně změnily život.
„Vášeň je nejlepší palivo,“ říká dnes Theresa. „Ale potřebujete taky radost, jinak to prostě nejde. Musíte si to umět užít!“
Když pak konečně vstoupila na pódium IFBB, nikdo by už nehádal, že za ní stojí historie, která by vydala na thriller.
Vzkaz všem bojovníkům (a bojovnicím)
Theresa dnes inspiruje tisíce lidí. Dokázala totiž něco, co si zaslouží pořádné uznání – vyhrála nad sebou samou. Každý nový den bere jako další kolo v zápase, ve kterém chce být stále lepší.
A její rada? „Nejdůležitější je makat, ale vždycky mít kontrolu nad svým zdravím.“
Takže příště, až ti život dá jednu tvrdou na bradu, vzpomeň si na Theresu Ivančík. Protože pokud tahle ženská zvládla vstát ze dna a vyhrát.
Zdroj: Instagram Theresa Ivancik