Na čince může být naloženo sebevíc, ale pokud práci neodvádí biceps, výsledek nepřijde. Kulturistická legenda Frank Zane teď znovu připomněla jednoduchou pravdu, kterou v posilovnách denně pohřbívá ego, švih a snaha vypadat silněji, než člověk skutečně je.
Čtyři týdny do New York Pro a Michal Križánek vypadá tak, že soupeřům nebude dobře už při nástupu na pódium. Slovenský obr ukázal tvrdost, plnost i brutalní vaskularitu při váze 133 kilogramů a z jeho přípravy je cítit, že letos míří opravdu vysoko.
„Objem u mě vždycky vítězil nad egem,“ svěřil se čtyřnásobný šampion Jay Cutler při odhalování tréninkové rutiny, s níž dokázal v kulturistice nemožné. Právě díky promyšlenému drilu dolních končetin sesadil z trůnu zdánlivě neporazitelného krále Ronnieho Colemana, pročež se natrvalo zapsal do historie tohoto nejtvrdšího sportu.
Třebaže patří k nejvýraznějším tvářím současné scény, obrovitý kulturista Nick Walker se rozhodl šlápnout na brzdu, pročež svým fanouškům vzkázal, že opravdová svalová monstra se rodí výhradně mimo světla reflektorů. Obávaný americký profesionál s přezdívkou Mutant totiž zjišťuje, že mu neustálý kolotoč soutěžních diet brání v dosažení vysněného titulu.
Kolik lidí už stálo v obchodě před regálem s proteiny a marně přemýšlelo, jestli jim svaly víc vyrostou ze syrovátky, kaseinu, nebo ze směsi z hrachu a sóji? Arnold Schwarzenegger teď tenhle věčný spor shodil ze stolu.
Andrew Jacked už nemluví jako hladový vyzyvatel, ale jako muž, který začíná věřit, že jeho chvíle skutečně přišla. Po vítězství na Arnold Classic v Ohiu a následném triumfu na Arnold Classic UK zvedl laťku očekávání ještě výš a otevřeně hlásí útok na Mr. Olympia 2026. Do Las Vegas nepoveze jen formu a genetiku. Přiveze i něco, co považuje za svou největší zbraň: mentální převahu.
Měl ramena, která na pódiu nešlo přehlédnout, a teď popsal, proč jejich růst často brzdí právě snaha o dokonalost. Jay Cutler se v novém videu vrátil k cviku, který podle něj umí zasáhnout boční delty jinak než klasické upažování.
Ikonický Arnold Schwarzenegger nepřestává zásobovat komunitu cvičenců cennými radami, pročež se tentokrát zaměřil na fundamentální chybu, které se v posilovnách dopouštějí i zkušení borci. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia varuje, že tlustá podrážka vašich oblíbených tenisek funguje při mrtvém tahu jako nestabilní polštář, jenž vás okrádá o drahocennou sílu.
