Sleduj nás

120 cm a 300 kg na zádech? To není vtip, ale rekord! Stanaszek překonal fyzické limity

120 cm a 300 kg na zádech? To není vtip, ale rekord! Stanaszek překonal fyzické limityFoto: Profimedia

Osmnáct let, 52 kilo a 120 centimetrů: kombinace, která by mohla kdekoho odradit od těžkého železa. Ne však Andrzeje Stanaszka. Polský powerlifter se svými výkony zapsal do sportovní historie a ukázal, že i zdánlivé limity lze pokořit.

Jak se rodí legenda: První krůčky mezi činkami

Psal se rok 1990 a v Polsku vyrůstalo sportovní eso, které ve svých osmnácti letech nemělo ani ponětí, že jednou bude nazýváno „gigantem polského powerliftingu.“ Andrzej Stanaszek se poprvé postavil do soutěžního dresu a okamžitě ukázal talent, jenž mu příroda nadělila. Navzdory malé tělesné výšce 120 centimetrů a váze pouhých 52 kilogramů dokázal, že tam, kde je vůle, existuje i cesta.

Co ho k tomu přivedlo? Možná ho inspirovali větší borci v posilovně, možná ho motivoval fakt, že chtěl překonávat vlastní limity. Tak jako tak, jeho cesta nabrala neuvěřitelnou rychlost. Během následujících let posbíral 24 zlatých medailí na prestižních soutěžích.

Magický šestinásobek aneb Dřep, který přepisoval historii

Zlatý hřeb Stanaszkovy kariéry přišel 3. listopadu 2003. Tehdy na závodech vážil 50 kilogramů a na zádech měl naložených 300,5 kilogramů. Dřepnul tedy šestinásobek své váhy, což byla meta, která se do té doby zdála nemožná. Sportovní svět oněměl v úžasu a jméno Andrzej Stanaszek se navždy vyrylo do powerliftingové kroniky.

„Vypadalo to, jako by to železo patřilo někomu třikrát většímu. On ale dřep provedl a vstal, jako by to byla běžná váha.“


(vzpomínka jednoho z tehdejších závodních kolegů)

Výška versus síla: Mýtus zbořen na soutěžním pódiu

Mnoho lidí by předpokládalo, že nižší vzrůst znamená automatickou nevýhodu. V některých ohledech tomu tak skutečně bývá – ve fitness světě se často zdůrazňuje ergonomie pohybu či délka končetin. Andrzej ovšem dokázal, že neexistuje univerzální pravda.

  • Bench press: Až 177,5 kilogramů zvedl Stanaszek na lavici, kde mnozí vyšší a těžší lifteři končili v hlubokém záklonu.
  • Mrtvý tah: 147,5 kilogramů znamenalo rekord ve váhové kategorii do 52 kg.

Místo aby své výšky litoval, pojal ji jako součást identity a udělal z ní přednost. Kratší končetiny mu totiž při některých disciplínách poskytovaly lepší páku. A tak se rodil jedinečný showman, který často zahanbil hromotluky o dvě hlavy vyšší.


Sláva bez sociálních sítí: Proč o Andrzejovi tolik nevíme?

I když by se ve světě moderních technologií stal virální senzací, Andrzej Stanaszek s aktivním závoděním skončil už v roce 2003 – tedy v době, kdy sociální sítě typu Facebook a Instagram teprve klíčily v hlavách svých tvůrců. Když se rozhlédnete po internetu dnes, najdete jen pár archivních videí, jejichž kvalita je veskrze retro.

Mnozí přesto nezapomínají, že Polák se svými nezměrnými silovými schopnostmi objel svět a triumfoval mimo jiné v Rusku, Německu, Lotyšsku, Itálii, na Slovensku i v České republice. Naposledy se tu objevil v roce 2002 na soutěži v bench pressu, odkud si odnesl zlato za 170 kilogramů.


Zdroj: Soy Powerlifter


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety