Sleduj nás

Zvedá činky a pánům tep. Giulia je vzpěračkou nové generace

Zvedá činky a pánům tep. Giulia je vzpěračkou nové generaceFoto: IFBB Elite Pro

Dvaadvacet let, pět evropských titulů a čistý nadhoz 115 kilogramů… Giulia Miserendino mění představy o tom, jak může vypadat ženská síla. K železu přidává úsměv, sebevědomí a eleganci, díky nimž se stala jednou z největších hvězd současné vzpěračské scény.

Raketa z Palerma, která sbírá zlato

Giulia se na mezinárodní scéně objevila v pouhých patnácti letech. Dnes je pětinásobnou mistryní Evropy, vicemistryní světa a hrdou držitelkou několika rekordů v kategorii do 64 kilogramů. Její technika je přesná, její koncentrace pevná a nad hlavou běžně drží hmotnosti, při kterých se divákům zatajuje dech.

Nejnověji se na svém Instagramu pochlubila videem, kde s naprostým klidem zvedá 115 kilogramů v disciplíně clean and jerk. Žádné grimasování, žádná bolestná gesta. Jen absolutní soustředění a přirozená síla.

„Pokud něco chcete, pracujte na tom,“ napsala k příspěvku. Její věta s jednoduchou pravdou rezonovala mezi sportovními fanoušky i těmi, kteří o vzpírání dosud nevěděli vůbec nic.

Více než výsledky: příběh o sebedůvěře

Giulia ale není jen sběratelkou medailí. Je také krásná, přirozená a sebevědomá. Její půvab je na sportovní scéně výjimečný a fanoušci to vnímají. Na sociálních sítích ji sledují tisíce obdivovatelů, kteří ji oslavují nejen pro sílu, ale i pro styl, fotogeničnost a ženskost.


„Jsi krásnější než kterákoliv latina,“ zní jeden z mnoha komentářů pod jejími fotografiemi v plavkách. „Ještě nikdy se mi nestalo, že bych se zamiloval do někoho na Instagramu… až doteď,“ přiznává jiný.

Giulia si toho je vědoma a umí s tím pracovat. Občas zveřejní civilní fotku v šatech, jindy přidá momentku z tréninku, kde drží na ramenech železo jako kdyby to byla kabelka.

Činky… a pak plavky

Tenhle kontrast dělá z Giulie fenomén. Jednou rukou láme rekordy, druhou sbírá lajky. Z posilovny rovnou na pláž. I tak vypadá její každodenní realita. A fanoušci se nemohou nabažit.


Zatímco jiným sportovkyním kritici často vytýkají, že se moc „parádí“ nebo „odklánějí od sportu“, u Giulie to nikomu nevadí. Právě naopak. Její přirozenost a upřímnost fungují jako magnet.

Recept na úspěch podle Giulie

Za silou i půvabem je samozřejmě tvrdá práce. Giulia trénuje systematicky, nebojí se bolestivých tréninků ani regenerace. Je součástí nové generace sportovkyň, které spojují vrcholový výkon s inteligentní prezentací.

Její obliba tak roste nejen mezi fanoušky, ale i mezi značkami. Pro sponzory je ideálním spojením, jelikož reprezentuje sportovní výkonnost, zdravý životní styl i vizuální atraktivitu.



Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety