Sleduj nás

Z 57 kilo na 147. Neuvěřitelná proměna fotbalisty, který se stal jedním z největších kulturistů historie

Z 57 kilo na 147. Neuvěřitelná proměna fotbalisty, který se stal jedním z největších kulturistů historieFoto: IFBB Elite Pro

Zranění kolene na fotbalovém hřišti ukončilo jednu kariéru, ale nečekaně odstartovalo druhou, a to kupodivu mnohem slavnější. Příběh Markuse Rühla je fascinující cestou od 57kilového mladíka k jednomu z nejmasivnějších kulturistů, jaké kdy svět viděl.

Když se zavřou dveře, otevře se okno… do posilovny

Známé přísloví dokonale vystihuje začátek kariéry německého kulturisty Markuse Rühla. V osmnácti letech se věnoval fotbalu, jeho sny ale přerušilo zranění kolene. Lékař mu tehdy v rámci rekonvalescence doporučil silový trénink. Pro Rühla, který v té době vážil pouhých 57 kilogramů, to byl osudový okamžik.

Do posilování se zamiloval a vrhl se do něj s neuvěřitelnou vervou. Intenzivní šestidenní tréninkový režim brzy začal nést ovoce. Během pouhých pěti let se z nenápadného mladíka stal profesionální kulturista s platnou IFBB kartou.

Honba za absolutní masou

Markus Rühl si dal jediný cíl: být co největší. A to se mu beze zbytku podařilo. Při výšce 178 centimetrů dokázal v objemové fázi nabrat až na neuvěřitelných 147 kilogramů. Jeho soutěžní váha se pak pohybovala kolem 130 kilogramů čistých, vyrýsovaných svalů.

Jeho rozměry byly legendární. Obvod stehna měl 86 centimetrů a hrudník měřil 152 centimetrů. Sám si roli „monstra“ užíval. „Líbí se mi být šílencem. Je to kompliment, když lidi vidí mou velikost,“ citoval ho v dobách jeho slávy server muscleandfitness.com.


Miláček publika, postrach porotců

Díky své extrémní postavě se Rühl stal miláčkem fanoušků. Na soutěžích často sklízel bouřlivější ovace než legendy jako Ronnie Coleman nebo Jay Cutler. Jeho brutální svalová hmota ale zároveň rozdělovala porotce, kteří často upřednostňovali estetičtější a symetričtější postavy.

I proto se mu nikdy nepodařilo vyhrát nejprestižnější titul Mr. Olympia, kde bylo jeho nejlepším umístěním páté místo v roce 2004. Přesto vyhrál několik profesionálních soutěží, jako byly Toronto Pro nebo Noc šampionů, a navždy se zapsal do historie jako jeden z nejpopulárnějších a nejmasivnějších kulturistů všech dob.


Další články

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Třebaže patří k nejvýraznějším tvářím současné scény, obrovitý kulturista Nick Walker se rozhodl šlápnout na brzdu, pročež svým fanouškům vzkázal, že opravdová svalová monstra se rodí výhradně mimo světla reflektorů. Obávaný americký profesionál s přezdívkou Mutant totiž zjišťuje, že mu neustálý kolotoč soutěžních diet brání v dosažení vysněného titulu.

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Andrew Jacked už nemluví jako hladový vyzyvatel, ale jako muž, který začíná věřit, že jeho chvíle skutečně přišla. Po vítězství na Arnold Classic v Ohiu a následném triumfu na Arnold Classic UK zvedl laťku očekávání ještě výš a otevřeně hlásí útok na Mr. Olympia 2026. Do Las Vegas nepoveze jen formu a genetiku. Přiveze i něco, co považuje za svou největší zbraň: mentální převahu.  

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Ikonický Arnold Schwarzenegger nepřestává zásobovat komunitu cvičenců cennými radami, pročež se tentokrát zaměřil na fundamentální chybu, které se v posilovnách dopouštějí i zkušení borci. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia varuje, že tlustá podrážka vašich oblíbených tenisek funguje při mrtvém tahu jako nestabilní polštář, jenž vás okrádá o drahocennou sílu.

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Zatímco běžní smrtelníci sní o shození pár přebytečných kil, elitní kulturista Samson Dauda se dobrovolně vydává na cestu za dosažením obludné tělesné hmotnosti. Bývalý držitel nejprestižnější sošky planety touží pokořit hranici sto šedesáti kilogramů, pročež rozjel drastický stravovací i tréninkový režim, nad kterým kroutí hlavou i ty největší kapacity železné hry.

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic

„Tohle je zkrátka naprosto neomluvitelné,“ hřímal legendární Arnold Schwarzenegger, když bilancoval výsledky letošního ročníku prestižního Arnold Classic. Sedminásobný držitel titulu Mr. Olympia rázně vysvětlil, proč si zlatou trofej nakonec odnesl fenomenální Andrew Jacked, pročež ostře zkritizoval některé elitní kulturisty za jejich roztřesené a nejisté pózování.

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic