Sleduj nás

Svalnaté ženy teď frčí, já jsem tomu sexy důkazem, usmívá se půvabná Američanka

Svalnaté ženy teď frčí, já jsem tomu sexy důkazem, usmívá se půvabná AmeričankaFoto: IFBB Elite Pro

Když se řekne ženská kulturistika, mnohým se vybaví obří svaly a tvrdá dřina. Ale Renee Jewett ukazuje, že síla a krása jdou ruku v ruce. Havajská válečnice s tělem sochy a energií hurikánu dobývá svět fitness. A co víc? Sama o sobě říká, že je sexy maminka, která miluje každý sval na svém těle!

Havajská bojovnice s tělem z ocele

Renee Jewett se narodila mezi tropickými plážemi a divokou přírodou Havaje. Možná právě tam získala svou dravost, která ji dovedla až na vrchol fitness světa. Její cesta ale nebyla žádná slunečná procházka po pláži – od první činky až po profi scénu IFBB si prošla tvrdou dřinou, která si žádá disciplínu a nesmlouvavý mindset.

„Cvičím už přes deset let a stále nejsem tam, kde chci být. Ale to mě jen žene dál. To je na tom to nejlepší!“ říká sebevědomě na svém Instagramu, kde ji sledují statisíce fanoušků.

Svaly, které budí respekt – i závist

Když Renee vystoupí na pódium, je jasné, že konkurence nemá šanci. Její nohy jsou pevné jako pilíře antického chrámu, břicho vysekané jako Michelangelova socha a paže? Čistá definice síly. Její specialitou je dolní část těla – hýždě a kvadricepsy, které budí respekt i mezi muži ve fitku.

„Nehledejte výmluvy. Makám každý den, protože to miluju. Neporovnávám se, jedu si svůj závod,“ vzkazuje těm, kteří hledají motivaci.


A přestože se občas setká s nepochopením, že „svalnaté ženy nejsou sexy“, ona má jasno. „Jsem sexy maminka a jsem na to hrdá! Miluju své tělo takové, jaké je – a tak by to mělo být u každé ženy.“

Nezastavitelná vášeň pro železo

Renee má ve svém srdci zakódovanou disciplínu bojovnice. V posilovně tráví hodiny, nevynechává ani jeden trénink a její rutina je přísná jako vojenský režim. Když říká, že miluje bolest, která přináší pokrok, věří jí každý, kdo viděl její brutální dřepy s činkami naloženými jako malý náklaďák.

  • Jídlo? Striktní jako samurajská dieta.
  • Trénink? Žádná slabost, jen krev, pot a železo.
  • Cíl? IFBB sláva a inspirace pro tisíce žen.

A to nejlepší? Na vrcholu ještě rozhodně není.


Směřuje k vrcholu – a bere s sebou i fanoušky

Na sociálních sítích se stala hvězdou nejen kvůli svým svalům, ale i díky svému vzhledu. „Jsem kulturistka, ale také žena. Ráda se usmívá, ukazuju a tak podobně. A lidem se to líbí,“ poznamenává.

A to je přesně ten mindset, který ji posouvá dál. Renee Jewett je další z mnoha žen, které se umí na internetu prodat a získat si tak veřejný obdiv a nějakou tu kačku za placený materiál navíc.


Zdroj: Instagram Renee Jewett


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety