Sleduj nás

Ronnie Coleman: Mé srdce jelo jen na 20 %

Ronnie Coleman: Mé srdce jelo jen na 20 %Foto: IFBB Pro

Ronnie Coleman se ocitl v přímém ohrožení života. Lékaři ho uvedli do umělého spánku, jelikož mu srdce fungovalo jen na 20 %. Přesto se slavný šampion nevzdává.

Když i šampioni padají: Sepse jako tichý zabiják

Osm titulů Mr. Olympia, nepřekonatelná postava a pověst nezlomného dříče. Takový byl a stále je Ronnie Coleman, který v nedávné době pořádně vyděsil své fanoušky. Do nemocnice se dostal s vážnou infekcí krve, která ho málem zabila.

Lékaři museli bleskově jednat… Umělý spánek, dýchací přístroj, intenzivní péče. A pak další rána: Colemanovo srdce pracovalo jen na 20 % výkonu. Následovala urgentní operace, která měla zabránit nejhoršímu.

„Měl jsem štěstí, že jsem vůbec přežil,“ řekl později na svém Instagramu. 

Zanedbaná péče a tvrdá daň za roky extrémního výkonu

Ronnie ve svém prohlášení přiznal, že poslední dva roky zcela vypustil preventivní kontroly. Ne proto, že by nevěřil lékařům, ale protože si zvykl, že tělo zvládne všechno. Tělo však začalo vysílat signály, které už ignorovat nešlo.


„Dlouho jsem se cítil unavený, ale říkal jsem si, že je to věkem. Ale pak to přišlo zničehonic,“ svěřil se muž, který by byl rád, aby jeho příběh byl varováním pro každého, kdo považuje zdraví za samozřejmost. A současně důkazem, že ani titáni nejsou nesmrtelní.

Rehabilitace jako další soutěž 

Dnes se Coleman plně soustředí na uzdravení. Jeho cíl? V roce 2027 znovu chodit bez opory. Zdá se to jako malý krok pro běžného člověka, ale pro muže, který prošel více než deseti operacemi páteře a nyní bojuje s oslabeným srdcem, jde o výzvu gigantických rozměrů.

Jeho režim zahrnuje:


  • Vodní terapie – snížení zátěže na klouby
  • Posilovací tréninky – s minimální váhou, ale maximální disciplínou
  • Fyzioterapii – zaměřenou na obnovu chůze a rovnováhy

„Každý den je nová šance. Ne na návrat do formy, ale na návrat k životu,“ říká s úsměvem.


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety