Sleduj nás

Pevné pozadí, mohutná stehna. Brazilská fitness hvězda dosáhla vrcholné formy

Pevné pozadí, mohutná stehna. Brazilská fitness hvězda dosáhla vrcholné formyFoto: IFBB Elite Pro

Zrzavá „rexice“ z Brazílie Thais Reis ukázala nohy z betonu a připomněla, proč ve světě wellness platí, že v něm „vítězí zadek a stehna“.

Plážové duše? Kdepak – tady kraluje posilovna

První dojem? Panenka s ohnivými vlasy a jemným úsměvem. Druhý? Amazonka schopná dřepovat s hmotností menšího automobilu. Thais Reis patří k mladé vlně brazilských atletek, které se probojovaly do kategorie IFBB Wellness. Ačkoli dnes sama v bio uvádí „ex-atletka“, titul IFBB Pro Card si už odškrtla a zůstává ikonou proporcí, které tahle divize ctí: široké boky, masivní kvadricepsy, kulaté hýždě a útlý pas.

Fotka z ložnice, která rozhoupe lajky

Nejde o studiový glamour, ale o syrovou selfie před šatní skříní. Krátký crop-top, tmavé kalhotky a bílé ponožky; žádné filtry, jen denní světlo a dřevěná podlaha. Stehna prorýsovaná tak, že podkožní žíly kreslí spontánní atlas anatomie. Břicho ploché jako prkno, šlachy na předloktí vyrýsované od mrtvých tahů. Komentáře?

  • „To nejsou nohy, to jsou sloupy Kolosea.“
  • „Kdyby Thais kopla do palmy, přestane dávat kokosy.“

Fotka nasbírala téměř 30 000 srdíček během pár hodin a stovky nadšených (i závistivých) komentářů.

Jak se rodí „Rex“


  • Začátky – vyrůstala na jihovýchodě Brazílie; v rozhovorech přiznává, že k posilovně ji přivedla spíš zvědavost než figurální mindrák.
  • Trenérský trojúhelník – kombinuje dřepy v objemu (5 × 8–10 opakování se 160 kg), rumunské tahy a bulharské výpady se strojovými supersériemi.
  • Kalorie – běžný den: 6 jídel, cca 3 200 kcal; dominantní jsou rýže, vajíčka, maniok a arašídové máslo.
  • Dřina vs. genetika – sama říká, že „stehna jsem zdědila, ale tvar a separaci jsem si odmakala“.

Od pódia k byznysu

Poté co splnila cíl a získala profi kartu, pověsila soutěžní plavky na hřebík. Nyní se věnuje:

  1. Promotérství u brazilské značky doplňků Canibal.inc (její slevové kódy v popiscích mizí rychlostí kreatinu).
  2. Online koučinku – tréninkové programy zaměřené právě na dolní polovinu těla; její „Booty Rex Plan“ má stovky klientek po celé Jižní Americe.
  3. Influencerství – reels plné „day-in-the-life“ momentek, kde stíhá benchpress, kávu a styling vlasů v jednom záběru.

Proč mužům padají brady?


  • Kontrast – dětsky jemná tvář vs. kvadricepsy, které by mazaly asfalt.
  • Syrovost – nevystavuje se na jachtách; většina snímků vzniká v domácím zrcadle, na parkovišti před gymem nebo na dvorku se psy.
  • Brazilský vibe – v latinské kultuře jsou boky a hýždě symbolem pýchy; Thais je povýšila na umění.

Co chystá dál?

Na stories nedávno prozradila, že se chce vrátit na pódium v sezoně 2026, ale tentokrát flirtuje s myšlenkou přejít z Wellness do Women’s Physique… prý aby „legálně ukázala, co v nohách ještě zbývá“.


Další články

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Třebaže patří k nejvýraznějším tvářím současné scény, obrovitý kulturista Nick Walker se rozhodl šlápnout na brzdu, pročež svým fanouškům vzkázal, že opravdová svalová monstra se rodí výhradně mimo světla reflektorů. Obávaný americký profesionál s přezdívkou Mutant totiž zjišťuje, že mu neustálý kolotoč soutěžních diet brání v dosažení vysněného titulu.

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Andrew Jacked už nemluví jako hladový vyzyvatel, ale jako muž, který začíná věřit, že jeho chvíle skutečně přišla. Po vítězství na Arnold Classic v Ohiu a následném triumfu na Arnold Classic UK zvedl laťku očekávání ještě výš a otevřeně hlásí útok na Mr. Olympia 2026. Do Las Vegas nepoveze jen formu a genetiku. Přiveze i něco, co považuje za svou největší zbraň: mentální převahu.  

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Ikonický Arnold Schwarzenegger nepřestává zásobovat komunitu cvičenců cennými radami, pročež se tentokrát zaměřil na fundamentální chybu, které se v posilovnách dopouštějí i zkušení borci. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia varuje, že tlustá podrážka vašich oblíbených tenisek funguje při mrtvém tahu jako nestabilní polštář, jenž vás okrádá o drahocennou sílu.

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Zatímco běžní smrtelníci sní o shození pár přebytečných kil, elitní kulturista Samson Dauda se dobrovolně vydává na cestu za dosažením obludné tělesné hmotnosti. Bývalý držitel nejprestižnější sošky planety touží pokořit hranici sto šedesáti kilogramů, pročež rozjel drastický stravovací i tréninkový režim, nad kterým kroutí hlavou i ty největší kapacity železné hry.

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic

„Tohle je zkrátka naprosto neomluvitelné,“ hřímal legendární Arnold Schwarzenegger, když bilancoval výsledky letošního ročníku prestižního Arnold Classic. Sedminásobný držitel titulu Mr. Olympia rázně vysvětlil, proč si zlatou trofej nakonec odnesl fenomenální Andrew Jacked, pročež ostře zkritizoval některé elitní kulturisty za jejich roztřesené a nejisté pózování.

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic