Sleduj nás

Nejlepší forma mého života. Hvězda kategorie Wellness posílá soupeřkám jasný vzkaz

Nejlepší forma mého života. Hvězda kategorie Wellness posílá soupeřkám jasný vzkazFoto: IFBB Elite Pro

„Tohle je má nejlepší forma v životě,“ oznámila brazilská hvězda kategorie Wellness Isa Pereira, která je tak plně připravená na víkendový svátek kulturistiky Mr. Olympia 2025. Pouhé hodinky před startem soutěže dává jasně najevo, že její cíl je vrátit se na trůn.

„Nejlepší forma mého života“

Jedna z největších favoritek kategorie Wellness na sociální síti Instagram zveřejnila fotografii své aktuální formy a připojila k ní odhodlaný vzkaz.

„Moje nejlepší forma v životě,“ napsala. „Každý den tvrdě pracuji, abych ukázala to nejlepší na největším pódiu světa. Dnes piju osm litrů vody... už je to skoro tady!“ Z jejích slov je cítit nejen fyzická připravenost, ale i psychická síla a odhodlání.

Boj o trůn v kategorii Wellness

Isa Pereira bude na Mr. Olympia, nejprestižnější kulturistické soutěži planety, bojovat v kategorii Wellness. Ta klade důraz na svalnatou, avšak stále žensky působící postavu s dominantní spodní částí těla... tedy s rozvinutými svaly stehen a hýždí.

Ačkoli Isa již v minulosti titul Olympia získala, v posledních letech kraluje této divizi její krajanka Francielle Mattos. Pro Isu je tak nadcházející víkend šancí na velkolepý návrat na trůn.


Třeba jsem hloupá, ale žárlivost ve vztahu neřeším, říká partnerka Věry Mikulcové

Věda a osm litrů vody

Její zmínka o pití osmi litrů vody denně není náhodná. Jedná se o klíčovou součást finální fáze přípravy, takzvaného „peak weeku“. V těchto dnech závodníci pijí extrémní množství vody, aby své tělo „propláchli“ a připravili jej na následnou fázi odvodnění.

Tento proces, řízený hormonálními změnami v těle, vede k tomu, že v den soutěže je jejich postava maximálně vyrýsovaná, s tenkou kůží a viditelnými detaily každého svalu.



Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety