Sleduj nás

Dvě krávy denně a 460 kg na čince. Připomeňte si Thorovu monstrózní přípravu

Dvě krávy denně a 460 kg na čince. Připomeňte si Thorovu monstrózní přípravuFoto: IFBB Elite Pro

Začátkem tohoto roku se svět siláků soustředil na velký návrat Hafþóra „Thora“ Björnssona na Arnold Strongman Classic. Pojďme se ohlédnout za jeho monstrózní přípravou, během níž se blížil váze 200 kilogramů, zvedal neuvěřitelné zátěže a fanoušky bavil pohledem do svého jídelníčku.

Návrat islandského giganta

Po své exkurzi do světa boxu se islandský obr Hafþór Júlíus Björnsson na začátku roku 2025 rozhodl pro velkolepý návrat mezi strongmany. Jeho cílem nebylo nic menšího než prestižní soutěž Arnold Strongman Classic. A jeho příprava byla stejně velkolepá jako on sám.

Hvězda seriálu Hra o trůny a bývalý Nejsilnější muž světa si dal za cíl dosáhnout soutěžní hmotnosti 200 kilogramů, což vyžadovalo extrémní disciplínu v jídle i v tréninku.

Téměř 200 kilo a viditelné břišáky

Thor celou svou cestu pečlivě dokumentoval na sociálních sítích. Fanoušky obzvlášť zaujal příspěvky z tělocvičny, kde se pravidelně ukazoval v neuvěřitelné formě.

„Vážím už 194 kg a pořád mám viditelné břišáky,“ pochlubil se tehdy a dokázal, že i při tak masivním nabírání hmoty si dokáže udržet vyrýsovanou postavu.


Dieta pro hromotluka

K takovému tělu je samozřejmě potřeba extrémní přísun kalorií. Björnsson dokonce zvažoval, že natočí video o svém celodenním jídelníčku. To vyvolalo vlnu vtipných komentářů od jeho sledujících.

„Video o jídle z celého dne? To budou celé dvě krávy a k tomu tři pytle rýže,“ poznamenal jeden z fanoušků a dokonale tak vystihl, jak monstrózní Thorova dieta musela být.

Síla legendy a realita soutěže


Islandský silák nedřel jen u stolu, ale především v posilovně. Pár týdnů před soutěží se pochlubil videem, na kterém zvedl v mrtvém tahu úctyhodných 460 kilogramů. Svou lásku k této disciplíně má dokonce vytetovanou na těle v podobě citátu legendy Jóna Pálla Sigmarssona: „Nebyl by žádný důvod žít, kdybyste nemohli dělat mrtvý tah“.

Navzdory fenomenální přípravě a rostoucí síle to však na celkové vítězství na březnové soutěži nestačilo. Titul obhájil Mitchell Hooper a ukázal, jak neuvěřitelně nabitá je současná světová špička. Thorův návrat byl ale i tak jedním z vrcholů celé akce.


Další články

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Třebaže patří k nejvýraznějším tvářím současné scény, obrovitý kulturista Nick Walker se rozhodl šlápnout na brzdu, pročež svým fanouškům vzkázal, že opravdová svalová monstra se rodí výhradně mimo světla reflektorů. Obávaný americký profesionál s přezdívkou Mutant totiž zjišťuje, že mu neustálý kolotoč soutěžních diet brání v dosažení vysněného titulu.

Zničující kolotoč diet si vybírá daň: Vyčerpaný Mutant touží po návratu ke kořenům

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Andrew Jacked už nemluví jako hladový vyzyvatel, ale jako muž, který začíná věřit, že jeho chvíle skutečně přišla. Po vítězství na Arnold Classic v Ohiu a následném triumfu na Arnold Classic UK zvedl laťku očekávání ještě výš a otevřeně hlásí útok na Mr. Olympia 2026. Do Las Vegas nepoveze jen formu a genetiku. Přiveze i něco, co považuje za svou největší zbraň: mentální převahu.  

Andrew Jacked posílá vzkaz celé scéně. Na Olympii si jde pro titul a věří si jako nikdy

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Ikonický Arnold Schwarzenegger nepřestává zásobovat komunitu cvičenců cennými radami, pročež se tentokrát zaměřil na fundamentální chybu, které se v posilovnách dopouštějí i zkušení borci. Sedminásobný vítěz Mr. Olympia varuje, že tlustá podrážka vašich oblíbených tenisek funguje při mrtvém tahu jako nestabilní polštář, jenž vás okrádá o drahocennou sílu.

Arnold Schwarzenegger radí, jak obuv ovlivňuje mrtvý tah: Minimalismus vede k síle

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Zatímco běžní smrtelníci sní o shození pár přebytečných kil, elitní kulturista Samson Dauda se dobrovolně vydává na cestu za dosažením obludné tělesné hmotnosti. Bývalý držitel nejprestižnější sošky planety touží pokořit hranici sto šedesáti kilogramů, pročež rozjel drastický stravovací i tréninkový režim, nad kterým kroutí hlavou i ty největší kapacity železné hry.

Experti kroutí hlavou nad drastickým plánem. Zničí obrovitého kulturistu jeho vlastní pýcha?

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic

„Tohle je zkrátka naprosto neomluvitelné,“ hřímal legendární Arnold Schwarzenegger, když bilancoval výsledky letošního ročníku prestižního Arnold Classic. Sedminásobný držitel titulu Mr. Olympia rázně vysvětlil, proč si zlatou trofej nakonec odnesl fenomenální Andrew Jacked, pročež ostře zkritizoval některé elitní kulturisty za jejich roztřesené a nejisté pózování.

Arnold Schwarzenegger ostře zkritizoval třesoucí se kulturisty na slavném Arnold Classic