Tvář modelky, svaly gladiátorky a duše bojovnice. Sheli McCoy prošla cestou, která nebyla dlážděná zrovna pohodlím. Dnes je však hvězdou nejen ve světě fitness, ale i v srdcích lidí. Jak se z dívky plné pochybností stala žena, která zvedá nejen činky, ale i sebevědomí tisíců dalších?
Těžká cesta za silou: Když váha na srdci je těžší než činka v ruce
Sheli McCoy nebyla vždy tou sebejistou ikonou síly a krásy, jak ji dnes známe. Kdysi ji svíraly pochybnosti, nespokojenost se sebou samou a toxický vztah, který jí bral víc, než mohl kdy dát. Byla to doba, kdy se zdálo, že každý krok vpřed je následován dvěma kroky zpět.
A pak přišel zlom. Sheli našla svou cestu ve světě, kde nešlo jen o fyzickou sílu, ale i o tu mentální – CrossFit. Každý zdvih, každé opakování, každá kapka potu ji posouvaly blíž k tomu, kým měla být. Nebylo to jen o tom zpevnit tělo, ale hlavně mysl.
„Mé tělo je mým brněním, je úžasné a dokázalo úžasné věci. Být silnou ženou neznamená, že necítím stejné syrové emoce jako ostatní ženy. Znamená to, že mám sílu vytrvat,“ říká Sheli, která na svém Instagramu pravidelně lidi přesvědčuje, že se spousta síly nenachází ve svalech, nýbrž v hlavě. Právě tam se rodí počáteční plán, myšlenky i touha.
Když posilovna není jen místem, ale domovem
McCoy se do světa fitness ponořila naplno. První závody přišly před devíti lety a od té doby její hvězda nezhasla. Tři národní rekordy ve Skotsku, úspěchy na domácí půdě, a nakonec i účast v britské televizní show Gladiators, kde si získala mnoho dalších fanoušků.
Ale co dál? Sheli věděla, že nestačí jen překonávat vlastní limity. Chtěla pomáhat i ostatním. Proto založila svou vlastní posilovnu.
Zápas s úspěchem: Když se sen stane zátěží
Mít vlastní gym znamená víc než jen otevírat dveře nadšeným cvičencům. McCoy se najednou ocitla uprostřed podnikání, kde musela zvládnout:
- Trénink klientů – vést, motivovat a pomáhat lidem na jejich vlastní cestě.
- Managment a účetnictví – i posilovna musí mít pevný rozpočet.
- Reklamu a komunikaci – být nejen sportovkyní, ale i tváří a srdcem své značky.
A i když začátky nebyly zrovna jednoduché. Nakonec se s tím vším popasovala.
Zdroj: Sheli McCoy Instagram