Sleduj nás

Andělská tvář, ďábelské svaly. Ruská Barbie láme rekordy i srdce

Andělská tvář, ďábelské svaly. Ruská Barbie láme rekordy i srdceFoto: Profimedia

Dívčí šmrnc, neuvěřitelná síla a tvář k zulíbání. Julia Vins, známá jako „Muscle Barbie“, fascinuje svět působivým kontrastem jemné krásy a ohromujících svalů. 

Od sklenice okurek k mrtvým tahům

Julia Vins začala cvičit z prostého důvodu: chtěla být silná a soběstačná. To, co začalo touhou otevřít si sklenici okurek, se během několika let proměnilo v životní vášeň. Po roce tréninku se z nenápadné dívky stala fitness hvězda s dívčí tváří a svaly, které si podmanily svět.

  • V patnácti letech se rozhodla překonat přebytek energie posilováním a během krátké doby zjistila, že má talent na silový trojboj.
  • Její rodina ji vždy podporovala, což jí pomohlo zvládat nejen tvrdý trénink, ale i pozornost, kterou jí věnovali fanoušci i kritici.
  • Na mrtvý tah zvládla až 180 kilogramů, což je výkon, který by záviděla většina mužů.

Hvězda světového fitness

Julia rychle pochopila, že kombinace dívčího vzhledu a extrémní síly je její unikátní značka. Rozhodla se ji naplno využít a dnes ji na sociálních sítích sledují miliony fanoušků.

Pro mě neexistují limity. Chci vidět, kam až moje tělo dokáže zajít, říká Julia, která na svém kontě drží tři světové rekordy a titul mistryně světa v silovém trojboji.

  • Každý den Julia dodržuje přísný režim - cvičí a jí šest malých chodů, kde dominují vejce, kuřecí maso a zelenina.
  • Kombinuje sílu a ženskost, v posilovně má vždy copánky a líčení, protože je pro ni důležité vypadat dobře i při dřině.

Překážky na cestě k úspěchu

Julia však čelí i náročným výzvám. Najít šaty na její postavu je výzva sama o sobě. Má velikost není běžná, takže výběr oblečení mi dá vždy zabrat, přiznala. Přesto nikdy neslevuje ze svého stylu a často vyráží do ulic v elegantních šatech, které zvýrazňují její křivky.


Dívčí tvář a železné paže: Tuhle Barbie si zamilujete

Juliina andělská tvář kontrastuje s vypracovanou muskulaturou, což vytváří neobvyklou a přitažlivou estetiku. Muži obdivují nejen její fyzické atributy, ale také disciplínu, které ji dovedly k dosažení světových rekordů.


Zdroj: Sociální sítě Julia Vins


Další články

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Celá desetiletí nám vtloukali do hlavy, že tělo dokáže po tréninku zpracovat jen omezené množství živin, ale legendární Terminátor nyní bourá zažitá dogmata. „Slyšeli jste, že vaše tělo dokáže strávit pouze 20 gramů bílkovin? Toto tvrzení je stále těžší obhájit,“ prohlásil Arnold Schwarzenegger a předložil důkazy, které mění pravidla hry.

Arnold boří mýty: Tělo zvládne mnohem víc bílkovin, než si myslíte

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Legendární kulturista Jay Cutler se zaměřil na jednu z nejproblematičtějších partií, kterou jsou zadní delty. Ve svém novém videu vysvětluje, proč většina návštěvníků posiloven při stahování protisměrných kladek chybuje a místo ramen cvičí záda. Jeho návod na perfektní izolaci spočívá v odstranění ega a několika technických detailech, které zajistí kýžený trojrozměrný vzhled.

Zapomeňte na těžké váhy, ničíte si progres. Cutler ukazuje správnou techniku na zadní delty

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Stál tváří v tvář těm největším monstrům historie a nikdy neuhnul pohledem, dnes však bojuje s mnohem neúprosnějším soupeřem, a to časem. „Vždycky jsem říkal, že tu budu do stovky,“ svěřil se australský bouřlivák Lee Priest s tím, že ačkoliv mu chemie možná ubrala pár let, hodlá se spolehnout na tuhý kořínek svých předků.

Už žádné pódium, atrofie řekla dost. Priest prozradil, co mu zničilo návrat

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

„Zatímco většina předtréninkových nápojů se zaměřuje na stimulanty, hydratace je mnohem důležitější, než si lidé myslí,“ upozornil legendární Arnold Schwarzenegger ve svém newsletteru a poukázal na skrytý problém, který brzdí progres tisíců cvičenců. I když máte v žilách kofein, bez vody jedete na zataženou ruční brzdu.

Arnoldův recept na sílu: Zapomeňte na drahé prášky, klíč teče z kohoutku

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety

Zatímco se lyžařská elita řítí dolů po obávané sjezdovce Streif, nejslavnější rakouský rodák svádí jiný, neméně náročný souboj. Arnold Schwarzenegger se vrací do Kitzbühelu, aby v rámci pátého ročníku své charitativní aukce nabídl nejen vzácné artefakty, ale i možnost potit krev po boku samotného Terminátora.

Velké srdce Terminátora. Legendární kulturista bojuje za budoucnost planety