Sleduj nás

VIDEO: Karlos Vémola radí, jak na shazování váhy

VIDEO: Karlos Vémola radí, jak na shazování váhy
Karlos Vémola přijal pozvání a byl hostem pořadu Rozstřel. Rozpovídal se o svém životě, shazování váhy a také prozradil, že doma chová krokodýli. Přeje si, aby se už brzy MMA objevilo na olympijských hrách!

„V každém sportu se může něco stát. Fotbal, ten je mnohem rizikovější, máte tam prošlápnutá kolena. Brankář Petr Čech měl mnohem vážnější zranění než já, to si nikdo nedokáže představit. Můj fyzioterapeut se kromě toho stará o národní tým ragbistů v Anglii a říká mi, že s nimi má mnohem víc práce, že mají horší zranění. V MMA se moc lámání kostí neděje,“ uvedl se.

Přišla řeč i na shazování váhy a Karlos Vémola zmínil, že jeho maximum bylo devět kilo za jeden den. Když se totiž shazování provede správně, může rapidně zvýšit šanci na výhru. Taková výhoda může být rozhodující, ale také hrozí i vážná zdravotní rizika. „Když na poslední chvíli hubnete, zastavíte jídlo a pití. Ztratíte vodu. Přirovnávám to k houbičce na nádobí. Moje optimální váha je 96 kilogramů, a když zápasím v kategorii do 84 kilo (vážení je den před zápasem), shazuju během deseti týdnů dvacet kilogramů,“ dodal.

Ber 600 spinů úplně zdarma - Registrace zde


Další články

Mikulášek hlásí návrat. Kariéru chce ukončit tam, kde vše začalo

Je to jméno, které budí emoce, ať už pozitivní či negativní, avšak lhostejnost mu je cizí. Václav Mikulášek znovu rozvířil vody domácí scény, když v rozhovoru se Samuelem Krištofičem přiznal, že „viděl nervozitu“ na svém někdejším rivalovi a že by si s ním rád střihl odvetu na půdě největší česko-slovenské organizace.

Mikulášek hlásí návrat. Kariéru chce ukončit tam, kde vše začalo

Zatímco vy dojídáte cukroví, on hladoví. Procházka trýzní tělo pro úspěch

Většina z nás se po svátcích teprve odhodlává k první návštěvě posilovny, avšak Jiří Procházka posouvá limity lidské vůle do sfér, o kterých se běžným smrtelníkům ani nezdá. Bývalý šampion UFC se na sociálních sítích svěřil s rutinou, která zahrnuje pravidelné a dlouhé hladovění, čímž znovu dokazuje, že jeho cesta bojovníka není jen o tvrdých úderech v kleci.

Zatímco vy dojídáte cukroví, on hladoví. Procházka trýzní tělo pro úspěch