Sleduj nás

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoru

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoruFoto: Profimedia

Nicole Autumn je půvabná fitness trenérka s pihovatým obličejem, milým úsměvem a svaly jako z oceli.

Tato mladá Američanka si zvolila cestu, která ji odlišuje od běžných fitness ikon. Svou sílu buduje na čistě rostlinné stravě.

Nicole se do popředí široké veřejnosti dostala během pandemie koronaviru. Své sledující pravidelně obohacovala o své tréninkové metody i jídelníček, který je netypický od ostatních kulturistů a fitness trenérů.

Přirozený vzhled

Nicole má nejen půvab, ale také výsledky, které mluví za vše. Její tréninkový plán založený na veganské stravě jí přinesl vypracované břicho, silné paže a perfektně vyrýsovaná záda. Co je však pozoruhodné, je skutečnost, že na rozdíl od jiných neztrácí svou ženskost a jemnost. Přestože její svaly rostou, stále působí přirozeně a elegantně. A to je něco, co mnoho jejích fanoušků na ní obdivuje.

Mnoho fitness trenérek se setkává s kritikou, že v honbě za svaly ztratily svou ženskou stránku. Nicole se však dokázala vyhnout této pasti. Zůstává něžná a přitažlivá, a to i přes náročný tréninkový režim, což z ní dělá výjimečnou osobnost ve světě fitness. Tato rovnováha mezi sílou a půvabem ji odlišuje od konkurence a její fanoušci, kterých je jen na Instagramu 177 tisíc, ji za to zbožňují.


Komplimenty, kam se podíváte

„Jsi nádherná a neuvěřitelně půvabná a silná!" Komentáře jako tyto jsou u ní běžné. Autumn však nesbírá jen obdiv za svůj vzhled. Fanoušci ji obdivují i pro její přístup k tréninku a životu. "Jak je možné, že jsi dosáhla takové formy čistě na veganské stravě? Jak dokážeš spojit tak půvabnou tvář s neuvěřitelnou postavou?" ptají se často její obdivovatelé.

Nicole si plně uvědomuje svůj úspěch a využívá ho k rozšíření svého působení. Kromě tréninkových plánů na míru také provozuje profil na platformě pro dospělé, kde sdílí exkluzivní obsah pro své nejvěrnější fanoušky.


Ber 600 spinů úplně zdarma - Registrace zde


Další články

Mikulášek hlásí návrat. Kariéru chce ukončit tam, kde vše začalo

Je to jméno, které budí emoce, ať už pozitivní či negativní, avšak lhostejnost mu je cizí. Václav Mikulášek znovu rozvířil vody domácí scény, když v rozhovoru se Samuelem Krištofičem přiznal, že „viděl nervozitu“ na svém někdejším rivalovi a že by si s ním rád střihl odvetu na půdě největší česko-slovenské organizace.

Mikulášek hlásí návrat. Kariéru chce ukončit tam, kde vše začalo

Návrat krále, nebo cesta do záhuby? Fury dostal okamžitou šanci na titul

Sotva Tyson Fury pověsil boxerské rukavice na hřebík, už je zase sundává, aby čelil nové hrozbě, která by jej mohla vystřelit zpět na vrchol, nebo definitivně srazit do prachu. Jen pár dní po ohlášení velkolepého comebacku přistála na stole britské legendy nabídka, jež se v tomto sportu neodmítá, a to okamžitá bitva o pás světového šampiona.

Návrat krále, nebo cesta do záhuby? Fury dostal okamžitou šanci na titul

Dlužíš mi zápas! McGregor vytáhl starou dohodu a nahání Mayweathera

Psal se rok 2017 a svět sledoval nejdražší boxerský zápas historie, v němž dominoval Floyd Mayweather. Nyní však poražený Ir tvrdí, že existuje druhá část dohody, která nebyla nikdy naplněna. Conor McGregor se po dlouhé pauze hlásí o slovo a žádá, aby legenda ringu vstoupila do jeho světa, a to rovnou před zraky amerického prezidenta.

Dlužíš mi zápas! McGregor vytáhl starou dohodu a nahání Mayweathera

Ulberg musí počkat? Procházka prozradil, proč spěchá do klece

Bojová strategie musí jít tentokrát ruku v ruce s rodinným kalendářem, neboť českou hvězdu smíšených bojových umění čeká na jaře životní role mimo oktagon. „Rád bych zápasil do konce března,“ svěřil se Jiří Procházka a jedním dechem odhalil, že v dubnu očekává narození potomka, což hází vidle do spekulací o termínu jeho další bitvy.

Ulberg musí počkat? Procházka prozradil, proč spěchá do klece

Ať se vzdá titulu! Britská hvězda dává ultimátum neporaženému králi

Už za pár dní vstoupí do klece k nejdůležitějšímu tanci své kariéry, přičemž sebevědomí mu rozhodně nechybí. Britský bouřlivák Paddy Pimblett má v plánu nejen zničit Justina Gaethjeho, ale rovnou si brousí zuby na absolutní trůn. „Všichni budou šokovaní, protože si myslím, že ho knokautuji,“ prohlásil odvážně a zároveň poslal jasný vzkaz současnému vládci divize, jehož budoucnost halí mlha nejistoty.

Ať se vzdá titulu! Britská hvězda dává ultimátum neporaženému králi