Sleduj nás

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoru

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoruFoto: Profimedia

Nicole Autumn je půvabná fitness trenérka s pihovatým obličejem, milým úsměvem a svaly jako z oceli.


Tato mladá Američanka si zvolila cestu, která ji odlišuje od běžných fitness ikon. Svou sílu buduje na čistě rostlinné stravě.

Nicole se do popředí široké veřejnosti dostala během pandemie koronaviru. Své sledující pravidelně obohacovala o své tréninkové metody i jídelníček, který je netypický od ostatních kulturistů a fitness trenérů.

Přirozený vzhled

Nicole má nejen půvab, ale také výsledky, které mluví za vše. Její tréninkový plán založený na veganské stravě jí přinesl vypracované břicho, silné paže a perfektně vyrýsovaná záda. Co je však pozoruhodné, je skutečnost, že na rozdíl od jiných neztrácí svou ženskost a jemnost. Přestože její svaly rostou, stále působí přirozeně a elegantně. A to je něco, co mnoho jejích fanoušků na ní obdivuje.

Mnoho fitness trenérek se setkává s kritikou, že v honbě za svaly ztratily svou ženskou stránku. Nicole se však dokázala vyhnout této pasti. Zůstává něžná a přitažlivá, a to i přes náročný tréninkový režim, což z ní dělá výjimečnou osobnost ve světě fitness. Tato rovnováha mezi sílou a půvabem ji odlišuje od konkurence a její fanoušci, kterých je jen na Instagramu 177 tisíc, ji za to zbožňují.


Komplimenty, kam se podíváte

„Jsi nádherná a neuvěřitelně půvabná a silná!" Komentáře jako tyto jsou u ní běžné. Autumn však nesbírá jen obdiv za svůj vzhled. Fanoušci ji obdivují i pro její přístup k tréninku a životu. "Jak je možné, že jsi dosáhla takové formy čistě na veganské stravě? Jak dokážeš spojit tak půvabnou tvář s neuvěřitelnou postavou?" ptají se často její obdivovatelé.

Nicole si plně uvědomuje svůj úspěch a využívá ho k rozšíření svého působení. Kromě tréninkových plánů na míru také provozuje profil na platformě pro dospělé, kde sdílí exkluzivní obsah pro své nejvěrnější fanoušky.



Další články

Divoký tanec a létající zlato. Oslava šampionky se vymkla kontrole

Když se řekne oslava titulu, málokdo si představí létající zlato. Přesně k takovému momentu však došlo na turnaji UFC 322, kde Valentina Shevchenko při divokém vítězném tanečku nechtěně odmrštila svůj staronový opasek. Ještě předtím ale v kleci jasně demonstrovala, proč je vládkyní muší váhy, a nedala šanci ani ambiciózní Weili Zhang.

Divoký tanec a létající zlato. Oslava šampionky se vymkla kontrole

Terminátor podává ruku padlé legendě. Kulturista Cibula bojuje o životní návrat

Tělo, kterému se kdysi klaněla celá Evropa, chřadlo v ruinách bez elektřiny a vody. Děsivý pád jedné sportovní ikony až na samé dno lidské důstojnosti ale možná našel svůj bod obratu. „O člověka, který propadl pití, nikdo nestál,“ přiznal v emotivní televizní zpovědi někdejší kulturistický fenomén Adam Cibula, jemuž se rozhodl pomoci nejen trenér, ale nečekaně i bojovník Karlos Vémola.

Terminátor podává ruku padlé legendě. Kulturista Cibula bojuje o životní návrat

Chimaev přijal Pereirovu výzvu. Hodlá ho uškrtit

Válka slov mezi šampiony nabírá na síle. Alex Pereira si myslí, že si Khamzat Chimaev nezaslouží boj v oktagonu, a tak mu nabídl charitativní grapplingový zápas. Odpověď Čečence přišla okamžitě a byla drsnější, než kdokoli čekal.

Chimaev přijal Pereirovu výzvu. Hodlá ho uškrtit