Sleduj nás

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoru

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoruFoto: Profimedia

Nicole Autumn je půvabná fitness trenérka s pihovatým obličejem, milým úsměvem a svaly jako z oceli.

Tato mladá Američanka si zvolila cestu, která ji odlišuje od běžných fitness ikon. Svou sílu buduje na čistě rostlinné stravě.

Nicole se do popředí široké veřejnosti dostala během pandemie koronaviru. Své sledující pravidelně obohacovala o své tréninkové metody i jídelníček, který je netypický od ostatních kulturistů a fitness trenérů.

Přirozený vzhled

Nicole má nejen půvab, ale také výsledky, které mluví za vše. Její tréninkový plán založený na veganské stravě jí přinesl vypracované břicho, silné paže a perfektně vyrýsovaná záda. Co je však pozoruhodné, je skutečnost, že na rozdíl od jiných neztrácí svou ženskost a jemnost. Přestože její svaly rostou, stále působí přirozeně a elegantně. A to je něco, co mnoho jejích fanoušků na ní obdivuje.

Mnoho fitness trenérek se setkává s kritikou, že v honbě za svaly ztratily svou ženskou stránku. Nicole se však dokázala vyhnout této pasti. Zůstává něžná a přitažlivá, a to i přes náročný tréninkový režim, což z ní dělá výjimečnou osobnost ve světě fitness. Tato rovnováha mezi sílou a půvabem ji odlišuje od konkurence a její fanoušci, kterých je jen na Instagramu 177 tisíc, ji za to zbožňují.


Komplimenty, kam se podíváte

„Jsi nádherná a neuvěřitelně půvabná a silná!" Komentáře jako tyto jsou u ní běžné. Autumn však nesbírá jen obdiv za svůj vzhled. Fanoušci ji obdivují i pro její přístup k tréninku a životu. "Jak je možné, že jsi dosáhla takové formy čistě na veganské stravě? Jak dokážeš spojit tak půvabnou tvář s neuvěřitelnou postavou?" ptají se často její obdivovatelé.

Nicole si plně uvědomuje svůj úspěch a využívá ho k rozšíření svého působení. Kromě tréninkových plánů na míru také provozuje profil na platformě pro dospělé, kde sdílí exkluzivní obsah pro své nejvěrnější fanoušky.


Ber 600 spinů úplně zdarma - Registrace zde


Další články

Je to lhář a bojí se nás. Paulův parťák drsně setřel šéfa UFC

Válka slov mezi světem boxu a MMA nabírá na obrátkách. Zatímco Dana White předpovídá Jakeu Paulovi v souboji s Anthonym Joshuou brutální konec a označuje zápas za špatný nápad, druhá strana vrací úder a obviňuje mocného šéfa UFC ze lží, pokrytectví a zastrašování vlastních bojovníků.

Je to lhář a bojí se nás. Paulův parťák drsně setřel šéfa UFC

Sebevražedná mise. Ronda Rousey chce boxovat, i když jí hrozí slepota

Měla to být senzační zpráva o návratu jedné z největších legend bojových sportů, místo toho se fanoušci začínají bát o její život. Ronda Rousey sice jedná o boxerském superzápase s fenomenální Katie Taylor, avšak na povrch vyplavalo její nedávné přiznání o vážných neurologických potížích, kvůli kterým v podstatě ztrácí zrak.

Sebevražedná mise. Ronda Rousey chce boxovat, i když jí hrozí slepota

Třetí titul pro krále? Conor chce po návratu vyzvat šampiona velterové váhy

Čtyři roky jsme ho v kleci neviděli, ale jeho ambice jsou stále v oblacích. Conor McGregor chystá velkolepý návrat v roce 2026 a nehodlá troškařit. Jeho cílem není nic menšího než zisk titulu ve třetí váhové kategorii, tzv. Triple Crown, a to přímo v souboji s aktuálním vládcem welterové váhy Islamem Makhachevem.

Třetí titul pro krále? Conor chce po návratu vyzvat šampiona velterové váhy

Zoufalý pokus o reparát. Černý panter láká legendu do Londýna

Losene Keita se ocitl ve slepé uličce a snaží se z ní vysekat tím nejradikálnějším způsobem. Bývalý dvojnásobný šampion Oktagonu, který si prestižní angažmá v UFC zkomplikoval hned na startu nesplněním váhy, opět volá po zápase s legendárním Patriciem Pitbullem Freire. Tentokrát však přihazuje sázku, která nemá obdoby.

Zoufalý pokus o reparát. Černý panter láká legendu do Londýna