Sleduj nás

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoru

Veganka s dokonalou formou. Spojuje půvab s neuvěřitelnými svaly. Pánové jsou v pozoruFoto: Profimedia

Nicole Autumn je půvabná fitness trenérka s pihovatým obličejem, milým úsměvem a svaly jako z oceli.

Tato mladá Američanka si zvolila cestu, která ji odlišuje od běžných fitness ikon. Svou sílu buduje na čistě rostlinné stravě.

Nicole se do popředí široké veřejnosti dostala během pandemie koronaviru. Své sledující pravidelně obohacovala o své tréninkové metody i jídelníček, který je netypický od ostatních kulturistů a fitness trenérů.

Přirozený vzhled

Nicole má nejen půvab, ale také výsledky, které mluví za vše. Její tréninkový plán založený na veganské stravě jí přinesl vypracované břicho, silné paže a perfektně vyrýsovaná záda. Co je však pozoruhodné, je skutečnost, že na rozdíl od jiných neztrácí svou ženskost a jemnost. Přestože její svaly rostou, stále působí přirozeně a elegantně. A to je něco, co mnoho jejích fanoušků na ní obdivuje.

Mnoho fitness trenérek se setkává s kritikou, že v honbě za svaly ztratily svou ženskou stránku. Nicole se však dokázala vyhnout této pasti. Zůstává něžná a přitažlivá, a to i přes náročný tréninkový režim, což z ní dělá výjimečnou osobnost ve světě fitness. Tato rovnováha mezi sílou a půvabem ji odlišuje od konkurence a její fanoušci, kterých je jen na Instagramu 177 tisíc, ji za to zbožňují.


Komplimenty, kam se podíváte

„Jsi nádherná a neuvěřitelně půvabná a silná!" Komentáře jako tyto jsou u ní běžné. Autumn však nesbírá jen obdiv za svůj vzhled. Fanoušci ji obdivují i pro její přístup k tréninku a životu. "Jak je možné, že jsi dosáhla takové formy čistě na veganské stravě? Jak dokážeš spojit tak půvabnou tvář s neuvěřitelnou postavou?" ptají se často její obdivovatelé.

Nicole si plně uvědomuje svůj úspěch a využívá ho k rozšíření svého působení. Kromě tréninkových plánů na míru také provozuje profil na platformě pro dospělé, kde sdílí exkluzivní obsah pro své nejvěrnější fanoušky.



Další články

Ondymu táhne na 40, ale mentálně zamrzl na základce. Adélu nechal na ubytovně a šel do kina s jinými

Pokud jste hledali definici toxického bizáru, právě jste ji našli. Shopaholic Adél sbalila svůj veškerý majetek do jednoho kufru a vyrazila dobytčím tempem do Ostravy. Cíl mise? Ulovit a hlídat Ondyho Mikulu. Tento skoro čtyřicátník se ale odmítá nechat chytit. Místo romantiky na ubytovně vyrazil do kina s náctiletými děvčaty. Adéle tak zbyly jen oči pro pláč a sprej do krku, o kterém si myslí, že jsou to antibiotika.

Ondymu táhne na 40, ale mentálně zamrzl na základce. Adélu nechal na ubytovně a šel do kina s jinými

Pád morálního majáku: FatDad má 12 exekucí, některé z trestní činnosti. Káže vodu, pije víno?

Na internetu vystupuje jako hlas rozumu. YouTuber FatDad (Patrik Goutaib) si vybudoval kariéru na tom, že tepal Shopaholic Adél za její finanční negramotnost, nákupy cetek a drahé podnájmy. Stylizoval se do role „táty“, který ví, jak funguje život. Jenže pod svícnem bývá největší tma. Oficiální dokumenty ukazují, že zatímco FatDad kázal vodu, jeho rodina se topila ve víně, a hlavně tedy v dluzích. Jeho manželka je v insolvenci a on sám čelil desítkám exekucí.

Pád morálního majáku: FatDad má 12 exekucí, některé z trestní činnosti. Káže vodu, pije víno?

Válka o diváka. Oktagon a Clash jdou proti sobě v jeden den

Noční můra pro nerozhodné fanoušky a obchodní risk pro promotéry. Tak by se dala popsat situace, která nastane začátkem června na česko-slovenské bojové scéně. V kalendáři se totiž sešly dva obří turnaje v jediný den. Zatímco Oktagon 89 rozbije svůj stan v Bratislavě, Ostrava se bude otřásat pod náporem bizáru na turnaji Clash 16. Promotér Tomáš Le Sy přiznává, že se snažil termínové kolizi vyhnout, ale „ďábelské“ datum nakonec zvítězilo.

Válka o diváka. Oktagon a Clash jdou proti sobě v jeden den

Ostuda světového formátu. Kousanec z Clashe řeší i legenda UFC Bruce Buffer

To, co mělo zůstat v českém rybníčku bizáru, se stalo globální senzací, bohužel v tom nejhorším slova smyslu. Hlavní tahák turnaje Clash 15 mezi Vaškem Mikuláškem a Pali Harim skončil krvavým incidentem, který neunikl pozornosti ani těm největším jménům světového MMA. Brutální kousanec do ucha, který si vyžádal desítky stehů, nyní řeší i slavný hlas UFC Bruce Buffer.

Ostuda světového formátu. Kousanec z Clashe řeší i legenda UFC Bruce Buffer

Pirát v Clashi? Le Sy neskrývá zájem o přemožitele Vémoly

Přítomnost Samuela „Piráta“ Krištofiče na turnaji Clash of the Stars 15 vyvolala vlnu spekulací. Zatímco promotér Tomáš Le Sy by slovenskou hvězdu rád viděl ve své bizarní stáji, realita je složitější. Přemožitel Karlose Vémoly má stále platnou smlouvu s Oktagonem a zdá se, že válečná sekyra s Ondřejem Novotným byla zakopána.

Pirát v Clashi? Le Sy neskrývá zájem o přemožitele Vémoly